Asal-usul Sepakbola Amerika

Saya suka sepakbola. Setiap tahun saya menantikan musim gugur bukan hanya karena cuaca yang lebih sejuk dan perubahan warna pada dedaunan pohon, tetapi juga karena itu berarti dimulainya musim sepakbola juga. Antisipasi membangun di dalam diri saya saat membayangkan melihat tim saya mengambil lapangan sekali lagi dan berlari untuk posisi teratas di divisi mereka.

Saya telah menjadi penggemar pertandingan, dan tim yang sama, selama beberapa dekade. Saya telah menyaksikan para pemain, tim, dan bahkan industri sepakbola berevolusi dan berubah seiring waktu. Sepak bola Amerika tetap menjadi salah satu permainan paling menarik dan indah di semua olahraga profesional. Untuk semua daya tariknya, bagaimana dan dari mana sepak bola Amerika berasal? Semua olahraga memiliki awal dan apa yang saya temukan membuat saya lebih menghargai permainan ini.

Selama awal 1800-an permainan populer yang dikenal sebagai rugby, di mana sepak bola ditendang pada tujuan dan menjalankan garis, memiliki permulaannya di Sekolah Rugby Boy yang terkenal di Inggris. Sekitar waktu yang sama di Amerika, munculnya permainan yang disebut "ballown," mirip dengan Rugby, dimainkan oleh sekelompok mahasiswa dari Princeton. Sekolah persiapan pantai timur seperti Harvard, Yale, Dartmouth, dan Rutgers College juga berkompetisi dalam permainan sepakbola. Pada saat itu, game-game awal ini menyerupai gaya "mob football" yang lebih tradisional yang dimainkan di Inggris. Aturannya sederhana dengan sejumlah besar pemain yang mencoba untuk memajukan bola ke area sasaran biasanya dengan cara apa pun yang diperlukan. Pada 1855 bola karet diproduksi sedang digunakan sebagai sepakbola berevolusi menjadi permainan menendang dan berlari.

Karena tidak ada banyak aturan yang ditetapkan, kekerasan dan cedera biasa terjadi karena kekasaran permainan. Meningkatnya kebrutalan permainan menjadi perhatian publik karena begitu banyak cedera dan kematian, bahwa beberapa universitas melarangnya. Presiden Theodore Roosevelt bahkan mengancam akan melarang pertandingan dan mendesak Harvard, Princeton, dan Yale untuk membantu membuat perubahan atau kehilangan olahraga. Akhirnya Asosiasi Sepak Bola Antar-Keluarga dibentuk oleh perwakilan dari Harvard, Columbia, dan Princeton untuk membuat kode aturan baru terutama berdasarkan permainan rugby.

Orang yang bertanggung jawab untuk membentuk sepakbola Amerika seperti yang kita kenal sekarang adalah Walter Camp. Dia mendaftar di Yale pada 1876 dan memimpin komite aturan IFA. Dia mengusulkan mengurangi jumlah pemain dari 15 hingga 11. Dia membantu membangun garis latihan sepak bola dan snap dari pusat ke quarterback. Camp juga mengusulkan agar tim diminta untuk memajukan bola minimal lima meter dalam tiga downs. Lebih banyak perubahan dilakukan seperti berkurangnya ukuran lapangan pertandingan, aturan penilaian, dan waktu bermain. Pada tahun 1887, seorang wasit yang dibayar dan seorang wasit diberi mandat untuk setiap pertandingan dan menangani di bawah pinggang diizinkan. Pada 1889 para pejabat diberi peluit dan stopwatch. Pass forward, salah satu perubahan terpenting dalam gim, tidak menjadi sah hingga 1906.

Meskipun aturannya berubah, sepak bola terus dimainkan dengan kasar dalam gaya permainan mob sebelumnya. Perubahan harus dibuat untuk membuat permainan lebih aman. Perubahan ini didiskusikan pada 28 Desember 1905 oleh enam puluh dua sekolah yang bertemu di New York City. Akhirnya, National Collegiate Athletic Association (NCAA) dibentuk sebagai hasilnya. Lebih dari satu abad kemudian, sepakbola perguruan tinggi terus berkembang sebagai salah satu permainan perguruan tinggi yang paling populer. Setelah kematian IFA, Asosiasi Sepak Bola Profesional Amerika dibentuk pada tahun 1920. Asosiasi ini kemudian ditata ulang dan pada tahun 1922 berganti nama menjadi National Football League.

Tiga Alasan Memakai Sarung Tangan Sepak Bola

Apakah Anda bermain sepak bola dan membutuhkan perlindungan untuk tangan dan jari Anda? Mungkin tangan Anda membutuhkan perlindungan cuaca atau Anda hanya membutuhkan sesuatu yang akan memberi Anda pegangan yang lebih baik pada bola. Sarung Tangan Sepak Bola adalah jawabannya!

Ada banyak alasan mengapa pemain memakai sarung tangan sepakbola. Berikut adalah tiga alasan mengapa seorang pemain akan mengenakan sarung tangan sepak bola.

  1. Tujuan yang paling penting dari sarung tangan sepak bola adalah untuk memberikan pemain dengan pegangan yang kuat pada bola. Di tangan off atau menangkap bola dengan tangan berkeringat membuat bola licin. Lari punggung dan sarung tangan penerima mungkin sedikit lengket di area telapak tangan. Pada dasarnya memiliki pegangan yang lebih baik pada bola.
  2. Sarung tangan juga memberi perlindungan pada tangan. Pada beberapa lompatan, kekuatan bola cukup kuat untuk menyebabkan lecet dan luka di tangan. Ketika para pemain bertahan atau tersinggung berada di bawah mereka membutuhkan perlindungan dari helm, masker wajah dan dari tangan mereka yang diinjak dari cleat. Sarung tangan ini dirancang untuk memberikan perlindungan tambahan ini.
  3. Pemain juga memakai sarung tangan untuk perlindungan cuaca. Saat hujan atau turun salju, itu cukup menyebabkan situasi licin antara tangan pemain dan bola. Pertama, bola harus datang dari pusat ke quarterback. Kedua, dari quarterback ke run back atau receiver. Sarung tangan menjaga tangan dan jari Anda kering dan hangat dan memberi mereka fleksibilitas sehingga pemain dapat memiliki pegangan yang lebih baik pada bola.

Sarung tangan sepak bola memiliki gaya yang berbeda untuk posisi tertentu. Quarterback, penerima, sudut dan punggung menjalankan memakai sarung tangan gaya biasa. Defensif dan ofensif linemen biasanya memakai sarung tangan dengan ujung jari dipotong tetapi lebih tebal padding. Sarung tangan ini dibuat oleh perusahaan seperti Nike, Reebok dan Under Armor. Terserah Anda untuk memilih pasangan yang tepat yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Latihan Sepak Bola Pemula Untuk Para Pemain Sepak Bola SMA

Berikut adalah latihan kekuatan sepakbola untuk pemula dan pemain sepak bola sekolah menengah. Rencana latihan ini berfungsi sebagai dasar untuk menempatkan 20-30 lbs pada lift Anda.

Lakukan latihan sepak bola ini 3x per minggu selama 3 bulan, selalu berusaha mengalahkan yang terbaik sebelumnya.

Ingat, tujuan Anda sebagai pemain sepak bola sekolah menengah adalah untuk menjadi lebih besar, lebih kuat, lebih eksplosif, dan lebih cepat untuk sepak bola, jadi, latihan sepak bola Anda harus mencerminkan hal ini. Anda tidak bisa begitu saja melakukan latihan acak dan berharap yang terbaik!

Kami memulai setiap sesi dengan latihan utama, untuk beberapa set rendah repetisi yang berat.

Jika panggilan untuk 8 x 3, itu berarti 8 set 3 repetisi. Gunakan 3 set pertama sebagai warm up kemudian terus tambahkan berat sampai Anda mencapai sebanyak yang Anda bisa untuk 3 repetisi dalam bentuk yang baik.

Senin

Front Squat – 8 x 3
Tanjakan – 5 x 5
Glute Ham Raise – 3 x 8 (tambahkan berat bila memungkinkan)

1-Lengan Baris ke Hip – 3 x 10
Snatch Grip Shrugs – 3 x 12
Standing Cable Crunch – 3 x 8
Ikal – 21 – 1 set

Rabu

Snatch Grip Deadlifts – 8 x 2
Tutup Grip Bench – 3 x 8

Perubahan DB atau KB – 3 x 8
Squat Bulgaria – 2 x 12
DB Front Raise dan Lateral Raise Combo – 3 x 8 (masing-masing cara – Lakukan Front Raise, lalu Lateral)
Rendah Kabel atau Band Row – 3 x 8 (Tarik rendah ke arah pinggul sambil duduk, ini akan menargetkan keras lats)
Hypers – 3 x 10

Jumat

Bar Push Ups – 3 x max reps (minta mereka tundukkan band jika diperlukan)

Tarikan Bersih – 3 x 5
Shrugs DB – 3 x 20
Saxon Side Bends – 3 x 12
Dagu – 3 x 8
Preacher Curls – 3 x 8
Behind the Head Extension – 3 x 8 (Super set dengan ikal)

Tetaplah dengan ini dan bekerja keras setiap sesi. Di akhir bulan, Anda akan mengubah latihan dan set / repetisi.

 Bangunan Lineup Fantasy Football Harian Lanjutan

Strategi Umum

Matchups – Seperti halnya dalam olahraga fantasi, pertarungan akan menjadi sangat penting jika bukan faktor yang paling penting. Sepak bola adalah permainan yang berorientasi pada tim, sehingga Anda perlu melihat bagaimana tim saling cocok satu sama lain, serta individu. Misalnya, tahun lalu, Anda tidak ingin memilih QB atau WR melawan Seahawks sama sekali karena mereka hanya mengizinkan 186 meter per game dan hanya mengizinkan 17 TD & # 39; s sepanjang tahun. Bahkan jika itu Aaron Rodgers atau Odell Beckham, kemungkinan mereka tidak akan mencapai nilai mereka. Kemudian, untuk pertarungan individual, katakan Anda memiliki WR yang akan melawan Arizona Cardinals. Mereka 29 di sepak bola dengan 4.152 meter diperbolehkan sehingga mereka adalah pertandingan utama untuk memilih orang melawan. Namun mereka memiliki Patrick Peterson yang akan berada di # 1 pria kemungkinan besar, jadi jika Anda memiliki Packers melawan mereka, Randall Cobb mungkin bermain lebih baik daripada Jordy Nelson bahkan sebagai # 2. Hal yang sama berlaku untuk posisi apa pun, Anda ingin untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan nilai paling untuk pemain Anda, dan ada banyak statistik yang dapat Anda lihat untuk memastikan bahwa Anda memilih orang yang tepat.

Faktor Blowout – Itu tidak terjadi sesering di bola basket, tetapi masih sangat penting untuk melihat ketika membangun sebuah tim. Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah melihat garis Vegas dan melihat bagaimana mereka melihat permainan karena mereka sering memiliki ide yang bagus tentang bagaimana permainan akan dimainkan. Apa pun yang lebih dari 10+ poin menurut saya adalah permainan yang Anda butuhkan untuk menjadi sangat lelah. Tentu jika Broncos mengalahkan Jaguar 35-0 setelah kuarter ke-3 seseorang harus mencetak semua poin itu. Masalahnya adalah, Anda hanya akan memaksimalkan 75% dari permainan dengan mereka dan dalam jangka panjang, kehilangan poin berharga. Dalam sepakbola, drama ini terbatas untuk memulai, dengan tim hanya menjalankan 64 atau lebih memainkan per game. Dalam skenario itu, Anda kalah dalam 16 pertandingan dan bahkan jika itu di pertengahan babak ke-4, Anda kalah dalam 8-10 drama per pertandingan. Bagian atas dari Packer berada di bagian atas daftar, dan disitulah Anda menemukan pemain yang paling berharga. Akal sehat mengatakan semakin banyak permainan yang Anda jalankan, semakin banyak kesempatan untuk mendapatkan poin, dan akan mendapatkan lebih banyak poin dengan semua peluang itu.

Cuaca – Sama seperti baseball, dan tidak seperti bola basket, cuaca adalah faktor yang sangat besar untuk sepakbola. Karena mereka bermain dari akhir musim panas, sepanjang musim dingin, Anda harus menghadapi cuaca panas dan dingin, salju dan hujan, dan semua jenis angin yang mungkin muncul. Sekarang keuntungan yang biasa dari cuaca terjadi adalah pertahanan tim dan berlari sebagai tim tidak akan mengoper bola sama sekali. Ini adalah sesuatu yang beberapa orang tidak membutuhkan waktu 5 detik untuk dilihat, dan akhirnya merugikan mereka. Maksud saya lagi itu mungkin tampak seperti akal sehat, tetapi jika ada 25 MPH angin dalam permainan, mengapa Anda mengambil risiko mengambil QB ketika Anda tahu lemparan akan jauh lebih sulit. Selalu luangkan waktu untuk memeriksa cuaca sebelum membentuk tim karena Anda dapat dengan mudah kehilangan nilai pemain karena mereka tidak mendapatkan sentuhan dengan cuaca buruk.

Cedera – Sepakbola kembali seperti baseball ketika laporan cedera keluar sebelum waktu pertandingan. Daftar aktif / tidak aktif biasanya karena 1,5 jam sebelum waktu permainan sehingga Anda tahu apakah seorang pria akan bermain atau tidak. Sekarang, seberapa banyak yang ia mainkan dapat diragukan, itulah mengapa penting untuk mengawasi orang-orang selama seminggu untuk melihat apakah mereka telah berlatih dan bagaimana mereka bertahan. Bahkan jika seorang pria aktif, tetapi tidak berlatih pada hari Kamis (hari terakhir latihan untuk minggu ini), dia beresiko untuk tidak bermain banyak untuk memulai atau mengalami cedera yang muncul selama pertandingan dan membuatnya absen. Itu juga ide yang baik jika orang-orang terluka seperti biasa untuk menargetkan pengganti mereka, atau orang-orang yang berada di bawah mereka pada urutan kekuasaan. Saya suka contoh jadi contoh yang bagus adalah ketika Roddy White terluka tahun lalu, Harry Douglas mendapat benjolan besar dalam produksi karena dia menjadi penerima # 2, dan melihat lebih banyak target daripada biasanya. Di sisi lain, katakanlah Joe Haden keluar untuk Cleveland Browns. Mereka mungkin memiliki pertahanan passing terbaik ke-8 pada jarak 225 yard per game, tetapi jika Haden turun yang kemungkinan akan berubah. Sudut # 2 akan menjaga receiver # 1 dan # 3 akan menjaga receiver # 2 yang jelas ideal untuk pelanggaran. Juga cuaca memainkan faktor besar untuk kickers sebagai memilih orang dalam kondisi hujan atau bersalju atau tempat dengan banyak angin tidak disarankan. Hal ini sering terjadi pada Minggu pagi, dan dengan begitu banyak orang di Twitter sekarang, tidak terlalu sulit untuk mengetahui berita cedera.

Pemain Turnamen (GPP) vs. Permainan Tunai (50/50 & # 39; s & H2H) – Ini mungkin tampak sedikit kabur, tetapi ini adalah sesuatu yang perlu diperhatikan saat membentuk tim. Untuk permainan uang, Anda akan ingin memilih pemain yang memiliki lantai tinggi dan konsisten minggu ke minggu untuk sebagian besar. Tidak masalah jika itu adalah pemain yang populer karena Anda hanya bertujuan untuk mengalahkan setengah lapangan dan itu bukan masalah besar jika dia sangat dimiliki. Dalam sebuah turnamen, Anda mencoba untuk menargetkan orang-orang yang tidak akan sangat dimiliki tanpa itu harus bermain pria. Alasannya adalah karena turnamen lebih berisiko untuk memulai dan Anda harus mengalahkan 80% dari orang-orang. Juga dalam turnamen Anda ingin menang dan tidak memiliki uang tunai. Cara untuk menang adalah dengan memilih orang-orang yang tidak dimiliki dan melakukannya dengan sangat baik. Ini biasanya berarti melawan kecocokan paling populer pada hari itu. Terkadang ada yang harus bermain pria, dan itu tidak masalah, tetapi penuhilah dia dengan orang-orang yang kurang populer. Tujuannya adalah memiliki seorang pria yang dimiliki di bawah 5% benar-benar baik karena kemudian mengurangi lebih sedikit jumlah orang yang Anda lawan. Itu hanya untuk pertandingan turnamen karena orang-orang yang dimiliki rendah tidak dipilih karena suatu alasan karena mereka super bergaris-garis. Hal ini umumnya menyebabkan pengeluaran lebih banyak lagi untuk Permainan Kas dan belanja besar dan rendah untuk turnamen.

Stacking vs Not stacking – Stacking dalam sepak bola saya pikir sedikit berisiko dan harus digunakan hanya dalam mode GPP. Susun dalam sepakbola adalah tempat Anda memilih SITUS dan atau TE dengan QB yang Anda ambil. Bisbol dan bola basket adalah olahraga yang lebih individual untuk tidak mengatakan tidak ada kerja tim, tetapi A WR sepenuhnya bergantung pada QB untuk mendapatkan bola dan QB membutuhkan WR terbuka untuk mendapatkan bola. Sekarang ini dapat membayar dividen besar jika dikatakan Peyton Manning memiliki 4 TD & # 39; dan Anda memiliki Demaryious dan Emmanuel Sanders dan mereka menangkap 3 gol kemudian Anda emas. Untuk permainan uang, Anda meletakkan terlalu banyak telur ke dalam satu keranjang dan jika QB busuk maka Anda pada dasarnya selesai untuk minggu ini. Ini adalah strategi yang berisiko, tetapi dalam situasi yang tepat bisa membuahkan hasil bagi seseorang di turnamen besar.

Berapa banyak tim untuk bermain? – Sekarang ini akan tergantung pada bankroll Anda (lihat artikel manajemen bankroll jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang itu), dan berapa banyak waktu Anda bersedia untuk dimasukkan. Biasanya Anda ingin memiliki 1 tim permainan uang sebagai favorit Anda, dan kemudian memiliki beberapa entri / tim ke dalam turnamen. Sekarang untuk pemula daripada bisa dikatakan 5 1 tim dolar, bukan 1 tim di turnamen.

Tentu, Anda mungkin beruntung dengan satu tim dan mendapatkan uang besar, tetapi Anda kemungkinan besar lebih baik jika Anda memiliki lebih banyak tim dengan lebih banyak pemain tertutup. Banyak orang menargetkan sejumlah pemain tertentu di setiap posisi seperti 3 QB & # 39; s seperti suka dan 5-6 RB & # 39; s dan mereka akan menjalin mereka dalam tim mereka sehingga mereka memiliki banyak kombinasi tertutup yang mereka suka. Ketika Anda mendapatkan lebih banyak uang, Anda dapat mulai memasukkan lebih banyak tim ke dalam turnamen atau naik ke taruhan, tetapi ini tampaknya menjadi strategi banyak pro. Namun, permainan uang tunai, banyak orang memiliki 1 atau mungkin 2 tim karena Anda merekrut bahwa tim Anda akan membuatnya dalam semua itu, atau mungkin tidak akan membuatnya dalam semua itu di mana dalam turnamen Anda bisa memiliki 4 tim tidak berhasil tetapi memiliki satu tim untuk 4 lainnya.
Posisi dan tempat untuk dibelanjakan

Quarterback – Untuk permainan uang belanja besar di QB & # 39; itu baik-baik saja, tetapi untuk GPP & # 39; s tanpa pertarungan terlalu banyak untuk dilewatkan, biasanya bukan langkah terbaik. Orang-orang top biasanya cukup konsisten yang mana mereka lebih baik untuk permainan uang tunai, tetapi mereka tidak memberikan upside sebanyak WR atau RB. Dengan hanya menjadi 4 poin untuk TD dan 1 poin per 25 yard (0,04 yard per yard) sebagai aturan umum, sulit bagi QB untuk mengejar WR atau RB yang mencetak 2 TD & # 39; dan mendapat 100 + meter. Juga dengan DFS sering memasukkan PPR ke dalam penilaian mereka yang hanya memberi mereka keunggulan. Orang-orang besar seperti Brady, Rodgers, Payton, Luck tidak pernah bermain buruk karena mereka akan selalu mendapatkan poin yang konsisten, tetapi pemain pendukung mereka yang biasanya menuai lebih banyak penghargaan. Untuk QB & # 39; s pastikan untuk melihat pertahanan sekunder yang Anda akan melawan serta cuaca karena tidak ada QB suka melempar dengan banyak angin.

Running Backs – RB & # 39; s dan WR umumnya adalah area untuk menghabiskan banyak uang karena mereka memiliki potensi untuk mencetak banyak poin. Ini mungkin tampak jelas tetapi akan ingin menghindari tim yang memiliki seorang pria # 2 yang mendapat banyak sentuhan, atau B kehilangan garis gawang Sentuhan ke tipe pria FB. Juga saat memilih tipe pria Adrian Peterson tidak pernah menjadi hal yang buruk, saya suka RB saya untuk dapat keluar dari backfield. Biasanya itu adalah.5 PPR dan Anda mendapatkan semua orang yang melewati yard juga yang membuat seorang pria seperti Le #onon Bell sangat berharga karena ia mendapat begitu banyak sentuhan. Biasanya Anda tidak ingin memilih RB di tim yang menurut Anda mungkin akan turun sedikit pada kuartal ke-4. Tim yang turun akan membuang untuk menghemat waktu dan Anda akan kehilangan poin berharga dalam skenario tersebut. Masa simpan untuk RB sangat kecil sehingga biasanya ada cedera, jadi sebagian besar minggu ada cadangan yang bisa didapat dengan harga murah yang dapat memberikan nilai yang baik.

Receiver Lebar – Ini adalah posisi di mana saya suka menghabiskan uang saya karena sangat bergantung pada mereka terbuka dan QB mendapatkan bola mereka. Setidaknya dengan QB harga yang lebih rendah, atau harga RB yang lebih rendah, mereka dijamin mendapatkan Touches / peluang, sementara WR benar-benar tidak dijamin banyak. Menargetkan orang-orang low end dengan QB yang baik bukanlah ide yang buruk karena mereka dapat memberikan bola kepada mereka seperti Cole Beasley misalnya. Saya juga suka mendapatkan orang-orang yang mendapatkan banyak tujuan untuk permainan uang, (fantasydata.com memiliki ini tersedia), karena Anda mendapatkan PPR 1,5 atau 1 untuk setiap kali mereka menangkapnya, ditambah semua meter dan gol untuk pergi bersamanya. Jadi orang seperti Andrew Hawkins adalah permainan yang bagus karena ia ditargetkan 17,1% dari waktu tahun lalu. Bagian dari itu adalah kurangnya senjata, tetapi dia mendapatkan banyak kesempatan untuk melakukannya dengan baik. Maka Anda benar-benar dapat menargetkan hitter rumahan seperti Odell Beckham atau Julio Jones karena mereka dapat mencetak poin dalam tandan besar dan dengan menyimpan di posisi lain, itu memungkinkan Anda untuk mendapatkan orang-orang yang benar-benar dapat membuat atau menghancurkan tim. Ini juga posisi yang memiliki banyak pemain jenis game GPP dan Cash. Misalnya Desean Jackson adalah permainan turnamen yang hebat karena ia dapat mencetak banyak poin karena ia adalah penerima rute terbang yang dapat mencapai nilai pada satu tangkapan. Masalahnya adalah jika dia tidak mendapatkan tangkapan itu maka kemungkinan dia tidak akan memukul nilainya. Semua dalam semua posisi keterampilan adalah di mana saya suka menghabiskan uang dan mencoba mencari pria yang lebih murah dengan pertarungan yang baik di posisi lain.

Ketat Ends – Ini adalah posisi di mana saya merasa biasanya Anda menghabiskan besar pada jenis elit seperti Graham, Gronk atau Julius Thomas, atau Anda pergi dengan permainan berbasis pertarungan. Yakin akan ada orang-orang di tengah pak yang melakukannya dengan baik, tetapi katakan Anda dapat memilih Jared Cook dengan harga murah melawan Chicago Bears yang memungkinkan 10,52 poin fantasi per game untuk TE. Sekarang ini adalah sesuatu yang harus dilihat untuk setiap posisi tetapi TE hanya tidak konsisten seperti posisi lain menurut pendapat saya. Juga lihat untuk menargetkan orang-orang di tim yang masuk ke redzone banyak. Sebagian besar TE tidak akan berhenti bermain super panjang karena tidak memiliki kecepatan, jadi Anda mencari mereka yang memiliki TD 5-20 yard. Sekarang sebagian besar dari orang-orang ini berada pada offset yang lebih baik, sehingga mereka lebih mahal, tetapi mencari pertahanan yang memberikan banyak yard dan orang-orang yang memiliki LB yang berjuang untuk menutupi.

Kickers – Tidak banyak yang bisa dikatakan tentang kickers selain itu banyak keberuntungan sebagian besar waktu. Tentu ada orang-orang yang lebih akurat dan dapat mem-boot-nya lebih lama, tetapi mereka benar-benar bergantung pada pelanggaran. Saya biasanya mencoba untuk memilih orang-orang yang bermain di kubah karena tidak ada cuaca, atau memilih yang pada tuduhan baik karena mereka terus-terusan dalam kisaran FG. Hal yang baik adalah bahwa sebagian besar penendang sangat mirip dalam harga sehingga bahkan yang lebih baik tidak terlalu banyak daripada yang "buruk".

Pertahanan – Pertahanan tim yang saya yakini lebih merupakan area berbasis pertarungan dan bukan posisi yang saya sarankan menghabiskan banyak uang terutama untuk GPP. The Seahawks atau tim pertahanan / khusus lainnya tidak pernah bermain buruk, tapi saya selalu menargetkan pertahanan yang bermain offsets yang buruk. Ini biasanya dipimpin oleh seorang QB yang memutar bola terlalu banyak, dipecat banyak, atau memiliki WR yang tidak bisa dibuka. Pergantian pemain yang rawan akan membaliknya tidak peduli siapa yang mereka mainkan, bahkan jika mereka memiliki sedikit lebih banyak kesuksesan secara keseluruhan. Jadi menargetkan tim melawan Jets yang memiliki Geno Smith yang melempar banyak interceptions, atau memilih tim melawan Viking karena mereka memberikan banyak sekali karung. Anda harus melihat dan melihat di mana Anda dapat mengeksploitasi pertandingan karena mereka memainkan nilai bagus di sini setiap minggu, bahkan jika perbedaan harga antara tim papan atas dan tim papan bawah tidak sebesar posisi lainnya.

Football Profit System Review – Cara Menangkan Taruhan Sepak Bola

Taruhan sepak bola atau sepak bola menjadi populer di banyak negara. Lebih dari 95% dari orang-orang yang bertaruh pada sepak bola kehilangan uang mereka. Hanya 5% dari penumpang yang menghasilkan uang. Mereka penumpang menyadari semua sistem taruhan sepak bola, dan mereka tahu yang mana taruhan terbaiknya. Sistem Profit Sepakbola adalah sistem taruhan sepak bola terbaru. Ini mengajarkan Anda bagaimana membuat pendapatan yang konsisten dari bertaruh pada sepakbola.

Sistem taruhan sepakbola ini dirancang khusus untuk mendapatkan keuntungan maksimum. Sistem untung sepak bola menggunakan konsep Handicap Asia, yang memungkinkan Anda memilih tim favorit dan tim yang tidak diunggulkan untuk pertandingan sepak bola. Berikut ini adalah beberapa tips yang perlu Anda ketahui untuk bertaruh pada sepakbola.

1) Memahami cara bertaruh – Dalam taruhan sepakbola, Anda bisa bertaruh pada kemenangan tim tamu atau tim tuan rumah, atau Anda bisa bertaruh pada hasil yang ditarik. Selain itu, Anda juga harus dapat bertaruh di atas dan di bawah sasaran yang didasarkan pada total gol dari pertandingan sepak bola.

2) Merekam semua taruhan Anda – Dengan merekam setiap taruhan Anda, Anda dapat mengidentifikasi polanya. Pencatatan juga membuat Anda tetap disiplin dan tidak ingin terhindar dari berbagai taruhan menyenangkan.

3) Spesialisasi hanya dalam beberapa liga – Tetaplah dengan liga yang Anda ketahui, dan pelajari liga-liga itu dari luar. Anda tidak bisa menjadi seorang ahli di setiap liga bahkan jika Anda memiliki semua waktu di dunia.

4) Memeriksa sejarah kemenangan versus kerugian antara kedua tim dalam beberapa pertemuan sebelumnya dan juga catatan tim di rumah dan tempat tandang – Beberapa tim tertentu selalu bermain lebih baik di kandang sementara beberapa yang lain bermain lebih baik di tempat yang jauh.

5) Mengontrol kerugian Anda sangat penting dalam taruhan Sepak Bola – Tidak ada metode atau sistem yang dapat terus memenangkan setiap pertandingan, bahkan sistem untung Football juga memiliki sekitar 5% tingkat kehilangan. Petaruh sepak bola yang sukses memiliki rencana aksi. Dia belajar bagaimana mengatasi emosinya serta masalah pribadi dari keputusannya. Dia hanya menggunakan beberapa sistem taruhan yang bagus.

Banyak petaruh telah kehilangan ratusan dolar investasi dalam sistem taruhan yang salah. Anda harus selalu memastikan bahwa produk yang Anda beli memiliki jaminan uang kembali. Sistem untung sepak bola dilengkapi dengan jaminan uang kembali. Dapatkan pengembalian uang jika Anda tidak sepenuhnya puas dengan hasilnya.

Fantasy Football Dan NFL

Sepak bola fantasi adalah hal terbaik yang terjadi pada NFL, dan organisasi lain juga! itu benar-benar menyenangkan dan membuat saya kembali ke sepakbola NFL sebagai penggemar. Ada banyak kesempatan berbeda bagi Anda untuk bermain game apakah Anda adalah pemain pertama kalinya atau pecandu fantasi yang berpengalaman.

Fox Fantasy Football adalah paket lengkap yang menghubungkan TV, Internet, dan perangkat lunak online gratis yang kuat. Dan ingat bahwa musim panas mendatang, UEFA EURO 2008 akan memiliki liga sendiri. Ini akan bebas untuk masuk dan ada hadiah luar biasa untuk para pemenang matchday dan keseluruhan. Menurut majalah PC, game ini adalah game online paling populer di dunia.

Situs sepakbola fantasi Yahoo menarik lebih banyak orang daripada ESPN musim lalu tetapi ESPN berharap untuk menutup celah tahun ini. Permainan ini gratis di banyak situs web, tetapi ada sejumlah di mana Anda harus melakukan pembayaran. Jadi, apa keributan itu? Game ini menyenangkan, jangan takut dan di situs web yang tepat, Anda juga bisa memenangkan hadiah. Sepak bola fantasi mungkin salah satu alat pemasaran terbaik sepanjang masa untuk NFL. Fantasy Sports (YAHOO), dan CDM Fantasy Sports, beragam hadiah mulai dari T-shirt dan piala virtual hingga $ 25.000. Secara keseluruhan permainan ini memiliki kombinasi keberuntungan, keterampilan, dan (penampilan) strategi yang baik.

Bermain beberapa tim dalam Fantasy Football adalah cara yang hebat dan menyenangkan untuk mencoba strategi yang berbeda dan bersaing dengan orang yang berbeda. Ini dapat dilakukan baik dengan mengirimkan lebih dari satu tim di liga yang sama atau memiliki tim di liga yang berbeda. Misalnya Anda dapat memiliki tim di NFL Fantasy League dan satu di Inggris Liga Sepak Bola Telegraph Fantasy. Satu-satunya hal yang lebih baik daripada bermain adalah menang, dan satu-satunya hal yang mungkin lebih baik daripada menang adalah memiliki alat untuk melakukannya secara gratis, jadi periksa di internet untuk alat untuk membantu Anda. Satu-satunya cara untuk memenangkan marathon yang panjang adalah memastikan Anda, bukan pesaing Anda, memungutnya agen gratis teratas, ini akan membantu Anda pergi jauh untuk memenangkan hadiah teratas.

 Tips Akademi Sepakbola Internasional – Mempersiapkan Sepak Bola Inggris

Apakah Anda ingin menghadiri akademi sepakbola internasional di Inggris? Nah, bersiaplah: Anda mungkin menemukan diri Anda di atas kepala Anda. Permainan bahasa Inggris sangat cepat dan fisik dibandingkan dengan sepakbola Amerika dan Eropa. Jika Anda tidak dalam kondisi fisik prima, Anda mungkin tidak dapat mengikuti.

Namun, dengan persiapan yang tepat, Anda bisa menjadi kepala dan bahu di atas sisa pemain yang belum meluangkan waktu untuk bersiap menghadapi cobaan yang mereka hadapi. Berikut beberapa kiat untuk mempersiapkan Anda bermain sepakbola Inggris!

Tip # 1: Kerjakan kekuatan tubuh bagian atas Anda.

Pemain Inggris secara fisik lebih kuat daripada Amerika Utara, dan kami telah melihat banyak pemain berjuang untuk mengikutinya. Di beberapa akademi sepakbola internasional, beberapa minggu pertama dihabiskan untuk melakukan banyak latihan kebugaran di lintasan dan di gym, membangun stabilitas dan pengkondisian inti.

Mulailah melatih otot perut dan kekuatan tubuh bagian atas Anda sekarang. Stabilitas inti penting untuk setiap atlet, dan tubuh bagian atas yang kuat akan membantu Anda menangkis pemain lain. Permainan di Inggris bisa sangat cepat dan hebat, jadi Anda harus kuat, pertama dan terutama.

Kami telah melihat banyak pemain sepak bola gagal di Inggris karena mereka belum mendapatkan kekuatan yang mereka butuhkan untuk bersaing di sana. Jika Anda sudah mulai membangun kekuatan tubuh bagian atas sebelum memulai program sepakbola di Inggris, maka Anda tidak akan menjadi salah satu dari mereka!

Tip # 2: Tingkatkan kecepatan dan daya tahan Anda.

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, pertandingan sepak bola Inggris lebih cepat dan lebih fisik daripada pertandingan sepak bola. Selain membangun kekuatan Anda, Anda juga harus melatih kecepatan, ketangkasan, dan daya tahan Anda.

Jika Anda bisa, latih dengan rintangan, tiang, dan tangga, di samping melakukan sprint dan ketahanan berjalan. Semakin banyak Anda melatih kebugaran fisik Anda sebelumnya, semakin siap Anda akan mengikuti program kebugaran yang akan Anda terbangkan di akademi sepakbola internasional yang berbasis di Inggris.

Tip # 3: Atur jadwal tidur Anda.

Salah satu penyesuaian besar yang kita lihat pemain harus lakukan adalah beradaptasi dengan jadwal kaku akademi sepakbola internasional. Ketika Anda melakukan program 9-5 yang mencakup disiplin akademis dan fisik sepanjang hari, penting untuk masuk ke rutinitas.

Sebelum Anda pernah menginjakkan kaki di pesawat, mulailah membuat tubuh Anda terbiasa dengan jadwal. Pergi tidur pada waktu yang sama setiap malam dan bangun pada waktu yang sama setiap pagi. Dengan begitu, tubuh Anda tidak harus melalui periode penyesuaian yang sama ketika Anda mencoba untuk terbiasa dengan semua hal lain yang datang dengan menghadiri akademi sepakbola internasional.

Tip Bonus: Ini yang dicari oleh pelatih bahasa Inggris.

Ada empat hal yang kebanyakan pelatih Inggris tanyakan kepada kami tentang pemain: sikap, atletis, kemampuan dengan sepakbola, dan komitmen. Mereka mencari pemain yang tidak hanya berbakat, tetapi yang memiliki sikap dan disiplin yang tepat untuk membuatnya dengan klub sepakbola.

Pemain yang secara konsisten terlambat berlatih, yang memiliki prestasi buruk di akademi mereka, dan yang memiliki masalah klinis tidak akan dipilih untuk uji coba profesional, tidak peduli seberapa berbakatnya mereka. Anda harus membawa lebih banyak ke meja daripada hanya bakat.

Ikuti kiat-kiat ini, dan Anda tidak hanya akan unggul dalam akademi sepakbola internasional Inggris, tetapi di akademi sepak bola internasional yang ingin Anda hadiri.

Bosan dengan Lemahnya Ofensif Line Play di Youth Football? 4 Tips Cepat

Berikut adalah 4 kiat cepat untuk meningkatkan tim sepak bola muda Anda bermain ofensif baris:

"Siapa" untuk memblokir adalah sebagai atau lebih penting daripada "Bagaimana" untuk memblokir sebagian besar tim sepak bola pemuda.

Bahkan pemblokiran terbesar pada pemain yang salah bisa menghasilkan permainan sepakbola yang merugi.

Di sisi lain, berkali-kali bahkan blok yang dijalankan dengan buruk pada pemain yang tepat dapat menghambat bek cukup lama bagi tim Anda untuk mendapatkan keuntungan dari permainan.

Beberapa hal yang perlu dipertimbangkan:

1) Agar tim Anda secara efektif memblokir pemain yang tepat pada setiap permainan, Anda harus memiliki skema dan aturan pemblokiran yang sederhana dan suara. Aturan pemblokiran kita pada kebanyakan drama adalah ALLAH, di dalam celah, "pada", tanpa syarat turun. Pemain melihat ke dalam celah pertama, jika tidak ada orang di sana, mereka melihat ke "pada". jika tidak ada orang di sana, mereka pindah ke blok bawah tanpa syarat.

2) Anda harus mengajarkan skema tersebut kepada para pemain dengan cara yang dapat mereka pahami dan di mana itu menjadi sifat kedua bagi mereka. Kami melakukan banyak dua langkah pertama dan latihan pembekuan. Juga tetapkan pelatih terbaik kami ke garis ofensif.

3) Pelanggaran Anda harus mengambil waktu selama latihan untuk memastikan bahwa setiap permainan berjalan dengan sempurna. Pastikan pemain yang benar diblokir setiap bermain dan dengan langkah pertama yang tepat dan penempatan kepala menggunakan metode seperti "birddogging" dan fit dan beku. Metode ini termasuk garis ofensif yang mengambil langkah-langkah pada hitungan Anda 1-2-3-4 dan "pas" pada pembela yang akan dia blokir. Ini adalah latihan gerakan lambat, bukan pergumulan hidup.

4) Teknik juga penting, tetapi "Siapa" untuk memblokir sering merupakan bidang yang paling diabaikan dengan sebagian besar tim sepak bola pemuda.

150 tips pembinaan sepak bola pemuda gratis untuk Anda di sini: Sepak Bola Pemuda

Hak Cipta 2006 Manajemen Cisar, Semua hak dilindungi.

Tips Sepak Bola Fantasi untuk Bermain Sepak Bola Fantasi Seperti Pro

Cara terbaik untuk mempelajari subjek apa pun adalah dengan mengalaminya sendiri. Tidak ada jumlah cheatsheets, daftar periksa, saran teman, atau ide baru yang dapat menggantikan kebijaksanaan yang datang dengan pengalaman bertahun-tahun.

Kabar baiknya adalah bahwa mungkin untuk mengumpulkan pengetahuan dari mereka yang telah ada sebelumnya. Ilmu kami dibangun dengan berdiri di atas bahu raksasa, dan permainan kami dengan cara yang sama.

Berikut ini adalah tips yang diberikan oleh setiap pro sepakbola fantasi melalui pengalaman mereka.

1. Pahami jenis liga apa yang Anda masuki.

Jenis liga adalah faktor dalam nilai pemain. Brandin Cooks adalah contoh utama; Cooks adalah pickup besar di liga dinasti tahun lalu, tetapi tidak lebih dari pilihan tidur di liga redraft hingga tahun ini. Setelah mendapatkan beberapa pengalaman, dia diproyeksikan sebagai pejantan potensial.

2. Ketahui aturan daftar liga Anda.

Tentu, akan sangat bagus untuk memiliki Marshawn Lynch, DeMarco Murray, dan LeSean McCoy sebagai tiga pilihan pertama Anda, tetapi jika lineup awal hanya dapat menyertakan dua back back, banyak poin akan sia-sia sementara posisi lain menderita. Seorang profesional selalu memiliki rencana penuh dalam pikiran.

3. Vary picks berdasarkan sistem penilaian.

Memiliki quarterback yang bagus itu bagus, tetapi sebagian besar liga nerf kemampuan mencetak gol mereka dengan mengurangi jumlah poin yang diperoleh dari statistik yang lewat. Aaron Rodgers bernilai pick draft tinggi pada enam poin per TD dan satu poin per 20 meter lewat. Empat per TD dan satu poin per 30? Tidak terlalu banyak.

Contoh yang paling umum adalah PPR (poin per penerimaan). Receiver lebar mendapatkan nilai, dan peringkat kembali berjalan dikocok. Matt Forte adalah mid to low end RB1 dalam penilaian tradisional, tetapi di liga yang menggunakan PPR, dia seorang pejantan. Satu poin per penerimaan menambah 100 poin dari totalnya di tahun 2014 saja.

4. Draft pilihan aman lebih awal.

Tidak semua pemain "aman" dapat bermain musim ini, tetapi itu mungkin untuk mengurangi risiko. Setiap pemain yang tersedia lebih awal adalah pemain hebat. Selain tahun lalu, memilih Adrian Peterson lebih dari Darren "Glass Man" McFadden tidak punya otak untuk pro. Pilihan awal adalah pilar tim, dan memilih cedera atau risiko hukum di babak pertama tidak diperlukan.

5. Draft untuk upside setelah starter dan subs ditetapkan.

Meraih starter setengah layak sebagai penerima lebar cadangan kedua atau ketiga mungkin terdengar hebat, tapi itu ide yang buruk. Pemain dapat dan akan turun selama musim. Lebih penting lagi, pemain dapat dan akan muncul pada tahun tertentu. Arian Foster tahun ketika ia keluar, Kelvin Benjamin tahun lalu, dan Alfred Blue dan Davante Adams tahun ini adalah contoh hebat dari "orang yang tidur" – pemain yang mengejutkan sebagian besar pemilik dan memasang skor fantasi kelas atas. Juara liga kemungkinan akan memiliki satu atau dua starter yang tidak ada yang diharapkan, dan kecuali liga menggunakan 20 pemain pemain pengganti tingkat untuk menutup minggu dan cedera akan tersedia.

6. Jangan pernah membuat draft kicker atau pertahanan lebih awal.

Setiap aturan memiliki pengecualian, tetapi pikirkan tentang tip sebelumnya. Mendapatkan kicker atau pertahanan puncak membutuhkan pick di suatu tempat di delapan hingga babak kesepuluh, kisaran yang bagus untuk memilih top-end sleepers. Kickers berubah dengan liar dari tahun ke tahun, dan banyak pemain fantasi pro menggunakan pertahanan yang berbeda setiap minggu untuk mengejar pertarungan yang mudah. "Pertahanan streaming" dapat mengungguli pertahanan kelas atas sekalipun. Itu tidak berarti penyusunan Seahawks tidak sepadan dengan pilihan, hanya ada nilai lebih dalam menunggu di pertahanan puncak.

Ini hanyalah permulaan. Adalah mungkin untuk menulis seluruh novel tentang sepakbola fantasi, dan setiap aturan terkadang dapat dipatahkan. Kuncinya adalah mengingat satu kata ini: nilai. Pemilik sepakbola fantasi terbaik menemukan cara untuk menghasilkan nilai ekstra dan mendapatkan pemain yang lebih baik dengan biaya lebih rendah.

Ambil tips ini, bermainlah seperti pemain profesional, dan menangkan liga Anda jika Anda bisa. Semoga berhasil!

Cara Untuk Bertahan Lebih Lama Di Tempat Tidur Tanpa Harus Berpikir Tentang Pemain Sepak Bola

Jika Anda telah mencari cara untuk bertahan lebih lama di tempat tidur, Anda mungkin telah menemukan teknik klasik berikut:

"Pikirkan tentang olahraga saat berhubungan seks dan Anda akan menghindari ejakulasi dini!"

Ini sudah ada sejak lama dan seperti yang disebutkan, itu adalah obat klasik sejauh cara untuk bertahan lebih lama di tempat tidur.

Sekarang sebagian besar waktu ketika orang berpikir tentang olahraga, itu sepakbola. Jadi mari kita mempraktikkan metode ini:

Anda berhubungan seks dengan pasangan Anda. Anda ingin menghindari ejakulasi dini. Anda mulai berpikir tentang olahraga, khususnya sepakbola. Anda mulai memainkan beberapa drama di kepala Anda; membayangkan quarterback menerima bola, linebacker yang bergerak, ujung yang ketat melakukan pekerjaan mereka, penerima berebut posisi …

Ada yang salah dengan foto ini?

Anda sedang berhubungan seks dan Anda berpikir tentang pemain sepak bola! Sekarang jika Anda gay, ini tidak akan terdengar aneh, tetapi itu masih berarti Anda menempatkan fokus menjauh dari pasangan Anda dan membayangkan orang lain hanya dalam upaya untuk menghindari ejakulasi dini.

Namun teknik ini telah digunakan oleh sejumlah besar pria lurus sebagai cara untuk bertahan lebih lama di tempat tidur. Di sini Anda memiliki wanita cantik yang berbagi keintiman dengan Anda, namun Anda secara visual berpikir tentang akhir yang ketat dan linebacker?

Namun teknik ini terus digunakan dan ditawarkan sebagai cara yang sah untuk menghentikan ejakulasi cepat.

Jadi bagaimana kita menghindari menggunakan teknik ini?

Nah, masalahnya, teknik sepakbola benar-benar bekerja untuk beberapa derajat. Ini mengalihkan pikiran cukup bahwa tubuh bertahan lebih lama saat berhubungan seks. Jadi apa yang ingin kita lakukan adalah menemukan cara lain untuk tidak begitu banyak "mengalihkan" pikiran, tetapi lebih rileks pikiran.

Bernafas dalam saat berhubungan seks. Ini bekerja luar biasa untuk menenangkan pikiran dan bertahan lebih lama dari biasanya. Saat berhubungan seks ambil nafas dalam-dalam dan fokuslah pada nafas ini. Bahkan jika tubuh Anda didorong pada kecepatan yang layak, Anda masih dapat memperlambat pikiran Anda dengan mengambil nafas yang lambat dan dalam.

Kami ingin membuat perbedaan antara tubuh Anda melakukan pekerjaan, dan pikiran Anda menjadi bersemangat dan cemas. Ketika pikiran menjadi gelisah maka tubuh akan menjadi terlalu cepat terstimulasi.

Tenangkan pikiran.

Hal lain yang bisa kita lakukan secara fisik adalah untuk berlatih melakukan kegels. Ini adalah latihan di mana Anda memeras otot-otot yang terletak di antara buah zakar dan anus. Ini adalah otot-otot yang mengontrol aliran ejakulasi. Anda dapat menekan ini untuk menghentikan ejakulasi cepat terjadi.

Jadi kombinasi dari latihan bernafas dalam dan kegel ini adalah cara terbaik untuk bertahan lebih lama saat berhubungan seks dan menghentikan ejakulasi dini.